خانه / بایگانی برچسب: به تعویق انداختن کارها

بایگانی برچسب: به تعویق انداختن کارها

علت به تعویق انداختن کارها چیست؟

بعد از 10 دقیقه کلنجار رفتن با کاری که باید همین امروز انجام شود ناگهان تمرکزتان بر روی چیز دیگری قرار میگیرد و کلاً کار مورد نظر را به وقت دیگری موکول میکنید!! به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ «پشت‌گوش‌اندازی» (Procrastination) عبارت است از تعویق ارادی و داوطلبانه کاری …

ادامه نوشته »

علل تنبلی و سستی افراد

درزیر عوامل تنبلی و  به تعویق انداختن کارها را توضیح میدهیم: توقع بیش از حد از خود بعضی ها بیش از حد از خود توقع دارند در نتیجه هرگز کار را نمیتوانند به سامان برسانند. امام علی (ع): به راستی که زیان کارترین مردم در معامله وناامید ترینشان در تلاش …

ادامه نوشته »

تکنیک های مبارزه با به تعویق انداختن کارها

به تعویق انداختن کارها مشکلی است که همه مان گاهی به آن دچار میشویم, برای مبارزه با به تعویق انداختن کارها چه باید کرد؟   یکی از بهترین راه ها برای تغییر رویه به تعویق انداختن کارها، تغییر چشم انداز است. به جای نشستن پای کامپیوتر یا تلویزیون در تمام مدت، …

ادامه نوشته »

عادت به تعویق انداختن کارها و روش‌های غلبه بر آن

مهم نیست تا چه اندازه هوشمند و متمرکز باشیم، همه ما کارهایی داریم که انجام آن را به زمان دیگری موکول کرده‌ایم و مستعد به تعویق انداختن وظایف خود هستیم. با اطمینان از انجام کارها در آینده سخن می‌گوییم غافل از اینکه خیلی زودتر آن‌که انتظارش را داشته باشیم روز …

ادامه نوشته »

روان‌شناسی تعویق کارها

شنیدید می‌گن «کار امروز را به فردا میفکن»؟ چرا ما کارهامون رو به تعویق می‌ندازیم؟ دلیلش نداشتن مهارت مدیریت زمان است یا دلایل روان‌شناسی داره؟ مقاله وال استریت ژورنال نشون می‌ده که اگر تاخیر داشتن برای شما به صورت عادت دراومده، دارید ناخودآگاه از یه استراتژی احساسی استفاده می‌کنید تا …

ادامه نوشته »