خانه / 2018 / می (صفحه 4)

بایگانی ماهانه: می 2018

تکنیک های مبارزه با به تعویق انداختن کارها

به تعویق انداختن کارها مشکلی است که همه مان گاهی به آن دچار میشویم, برای مبارزه با به تعویق انداختن کارها چه باید کرد؟   یکی از بهترین راه ها برای تغییر رویه به تعویق انداختن کارها، تغییر چشم انداز است. به جای نشستن پای کامپیوتر یا تلویزیون در تمام مدت، …

ادامه نوشته »

۱۱ راهکار برای غلبه بر عادت به تعويق انداختن كارها

“ تعلل و به تاخیر انداختن کارها” از جمله مشکلاتی است که در وجود هر شخص ممکن است لانه کرده باشد و بر تمام اندیشه ها و گرایش ها و رفتارهای او تأثیر گذاشته است. اهمال کاری این است که کاری را که تصمیم به انجام آن را داریم به …

ادامه نوشته »

آیا شما هم گرفتار اهمال کاری هستید؟

هر انسانی میتواند در هر زمانی هر حجمی از کار را انجام دهد، البته به شرط اینکه قرار باشد در آن زمان، کار دیگری را انجام دهد! (روبرت بنچلی) احتمالاً هم اکنون که در حال خواندن این نوشته هستید، قرار بوده تکالیف دانشگاهی خود را انجام دهید، شاید هم قرار …

ادامه نوشته »

اگر کار امروز را به فردا می اندازید بخوانید

به تاخیر انداختن کارها یکی از عادت های ناپسندی است که خیلی از افراد به آن گرفتار هستند. امروز و فردا کردن و کار امروز را به فردا انداختن نه تنها دردی را از ما دوا نمی کند، بلکه باعث روی هم رفتن انواع و اقسام کارها می شود و در …

ادامه نوشته »

10 نکته برای مقابله با عقب انداختن کار

آیا تابحال برای شما اتفاق افتاده که بخواهید کاری را انجام دهید و برای آن برنامه ریزی کرده باشید اما حوصله ی انجام آن کار را نداشته باشید؟ یا اینکه بی تفاوت انجام آن را به روزی دیگر بیندازید؟ حتی ممکن است با وجود مهم و ضروری بودنش آن را …

ادامه نوشته »

غلبه بر عادت به تعويق انداختن كارها

  همه ما کارهايي داريم که مجبوريم آن‌ها را انجام دهيم. هر روز براي تأمین مخارج زندگي بايد سرکار برويم. با افراد مختلف ملاقات داشته باشيم و هزاران کار اجباري ديگر، معمولاً وقتي اجبار به انجام کاري داشته باشيم سعي می‌کنیم آن را انجام دهيم. در موارد اورژانس نيروي ما …

ادامه نوشته »

عادت به تعویق انداختن کارها و روش‌های غلبه بر آن

مهم نیست تا چه اندازه هوشمند و متمرکز باشیم، همه ما کارهایی داریم که انجام آن را به زمان دیگری موکول کرده‌ایم و مستعد به تعویق انداختن وظایف خود هستیم. با اطمینان از انجام کارها در آینده سخن می‌گوییم غافل از اینکه خیلی زودتر آن‌که انتظارش را داشته باشیم روز …

ادامه نوشته »

مبارزه با تنبلی و به تعویق انداختن کارها

به تعویق انداختن کارها بر موفقیت شما تأثیر می‌گذارد. بنابراین ابتدا باید علت انجام آن را متوجه شوید و سپس از طریق اقدامات لازم، این عادت مخرب را از بین ببرید. به تعویق انداختن کارها یک عادت مشترک در میان بسیاری از انسان‌ها است. درواقع بسیاری از افراد این کار را به‌طور …

ادامه نوشته »

تعلل و به تاخیر انداختن کارها

شما هم رژیم غذایی و ورزشتان را به “شنبه”‌ موکول می کنید؟  آزمایشات پزشکی خود را به تعویق می اندازید؟ کارها را مایلید انجام دهید ولی به تعویق می اندازید؟ ” تعلل و تمایل به تعویق انداختن کارها” از جمله مشکلاتی است که در وجود هر شخص ممکن است لانه کرده …

ادامه نوشته »

به تعویق انداختن کارها

به تعویق انداختن کار را گاهی همه‌ی ما انسان‌ها تجربه می‌کنیم. برای مثال کاری را که باید انجام دهیم تا لحظه‌ آخر انجام نمی‌دهیم و در آخرین لحظات شروع به انجام دادن آن کار می‌کنیم. برای خود من بسیار پیش می‌آید که هنگام خارج شدن از منزل تا آخرین لحظاتی که …

ادامه نوشته »